Workshop van Hoofd naar Hart

We beginnen deze workshop met het beschilderen van ons hart. Daarna gaan we onderzoeken welke negatieve gedachten zich in ons hoofd afspelen en ons belemmeren om volop onze dromen en wensen te volgen. Hierbij gebruiken we gevoelskaartjes als ondersteuning.

Door samen te brainstormen, buigen we alle vervelende en negatieve gedachten om naar positieve krachtzinnen. Elke zin geven we  met aandacht en op een liefdevol manier een kleurrijk plekje in ons hart.

De techniek die we gebruiken is dotpainting. Dit is een mooie techniek die heel meditatief werkt en je helpt om volledig in het Nu moment te zijn.

We werken met acrylverf op schilderdoek met kwast en saté stokjes . Voor deze workshop is geen teken of schilderervaring nodig.

Een creatieve dag die je een flinke oppepper kan geven.

  • Wanneer: zie agenda
  • Tijd: zaterdag 10.15 – 16.00 uur
  • Kosten: € 55,00 inclusief materiaal, koffie, thee, versnaperingen en soep
  • Zelf meenemen: lunchpakket